Харчування

азвичай, коли ми дізнаємося про вагітність, то починаємо аналізувати, що ж треба їсти, а чого було б краще взагалі уникати. Звісно, замислитися про це бажано ще на етапі планування малюка, щоб раптові обмеження в їжі не додали додаткового стресу тим, у кого є з цим труднощі. Народження дитини зазвичай означає, що попереду у вас дев'ять напружених місяців. Тому, щоб підтримувати злагоджену роботу всіх систем, бажано підібрати найкраще харчування з поживними речовинами, які необхідні дитині для росту.