Здоров’я - Справи сімейні

Японські та українські лікувальні гриби

Природа створила все, щоб людина жила довго і не хворіла. А людина в таблетках і мікстурах намагається повторити те, що давно вже існує… в природі. Фунготерапія — наука лікування грибами. Рейши Цей гриб в Японії називають «імператор Дракон» або «гриб довголіття». У країнах Сходу ці гриби шанувались як прояв

2 хв читання

Шкідливість пива: алкогольна пастка для молоді

Чимало людей серед населення країни дотримуються думки, що пиво є зовсім нешкідливим для здоров’я безалкогольним напоєм. На жаль, цій хибній думці сприяє недостатня інформованість людей з одного боку, з іншого – недобросовісна пивна реклама. А тепер про «пиво, як воно є»… Автор цих роздумів звертає увагу громадськості на ту небезпечну

5 хв читання

Геморой: симптоми, лікування та профілактика

Розвитку геморою сприяє застій крові в кавернозних венах прямої кишки та малого тазу, тобто тривале переповнення їх кров’ю при хронічних запорах, сидячому способі життя, під час вагітності. Певне значення мають також вроджена слабкість венозної стінки та особливості анатомічної будови гемороїдальних вен. Гемороєм частіше хворіють чоловіки середнього та похилого віку,

2 хв читання

Закреп: причини, симптоми, лікування та профілактика

У багатьох випадках за́креп — самостійне захворювання, в основі якого лежить порушення звички щоденного випорожнення кишечника. Його причиною може бути багаторазове заглушення позивів до дефекації, зв’язане з особливостями трудового процесу: бувають у водіїв транспорту, у тих, хто працює на конвеєрі. Заглушення позивів може бути зумовлене побоюванням болісних відчуттів при

3 хв читання

П’янство: причини та наслідки

Систематичне доведення себе до середнього або тяжкого ступеня алкогольного сп’яніння є звичним п’янством; часто цю форму називають побутовим п’янством. Крім того, існує поняття зловживання алкоголем, яке поєднує п’янство і алкоголізм, бо без нарколога важко відрізнити хворого на алкоголізм від побутового п’яниці. Тому у вітчизняній літературі

3 хв читання

Яблука: користь для здоров'я та кулінарії

Серпень (він «жнивець») — медовий місяць, пахне яблуками, грушами, дозрілим зерном. Днем стоїть неймовірна спека, промені сонця нещадно випалюють все навколо, а з настанням вечора на плечі вже опускається мерзлякувата прохолода. У серпні відмічаються два Спаси — Медовий Спас (Маковія), 14-го, та Яблучний Спас, 19-го. Серпень багатий на яблука. Смачні і корисні

3 хв читання

«Старість починається з ніг!»

Цю фразу я вперше почула від інструктора з йоги під час моєї подорожі Індією. Вона витягла назовні мій дитячий, безмежний жах, коли я вперше дізналася про смерть. Тоді, в одну мить мій дитячий, безтурботний світ звузився до краплини. На той час ще малечею я вирішила, що, коли стану дорослою, обов’

5 хв читання

Старіння

«Старость меня дома не застанет – Я в дороге, я в пути…» (з пісні) Старіння - закономірний біологічний процес, при якому вікові зміни організму призводять до скорочення його пристосувальних можливостей, які поступово нарощуються. Старість – заключний етап вікового розвитку, наслідок процесу старіння. В економічно розвинутих країнах прийнято вважати, що старість починається з

6 хв читання

Щитовидна залоза. Чи вистачає вашому організму йоду?

Йододефіцит сьогодні став всесвітньою проблемою, що гальмує соціальний та економічний розвиток людства. Зараз головний світовий лікар в особі ВООЗ визнає, що 90% захворювань пов’язано з йододефіцитом. На думку експертів ВООЗ, проблема йододефіциту зараз настільки велика, що подолання її стане такою ж перемогою охорони здоров’я, як і ліквідація натуральної

8 хв читання

Чи можна виростити дитину без пустушки?

Поки ми чекали на народження малюка, я і не задумувалася, чи потрібна йому пустушка. Хоча, купуючи речі для малюка, ми захопили і її. В пологовому будинку педіатр була налаштована рішуче: ніякої пустушки, краще зайвий раз прикласти до грудей. І тут я задумалася: чого ж лікарі так категорично налаштовані? Вже вдома,

1 хв читання

Формування здорового способу життя

Здоров’я — це перша і найважливіша потреба людини, яка визначає його здібність до праці і забезпечує гармонійний розвиток особистості. Воно є найважливішою передумовою до пізнання оточуючого світу, до самоутвердження та щастя людини. Активне довге життя — це важлива складова людського фактору. За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), «Здоров’я

10 хв читання

Анімалотерапія - лікують тварини

Давно відомо, що спілкування з живою природою заспокоює людину, лікує їй душу й тіло. Дійсно, багато який бажає (хоче) з великим задоволенням милуються домашніми чи дикими тваринами, птахами, рибками, метеликами та іншими живими істотами, особливо в їхньому природному середовищі, де вони гармонійно співіснують і добре себе почувають. Однак, виявляється, це

7 хв читання

Як починається наркоманія

Наркоманія – це тяжке захворювання, що викликається зловживанням наркотиками. Наркоманія характеризується патологічною, хворобливою пристрастю до речовин, які згідно списку, затвердженому міністерством охорони здоров’я України, віднесені до наркотиків. В останні роки з’являється дуже багато нових видів і форм наркотиків, в тому числі розроблених штучно. Вони мають тенденцію до посилення своєї

3 хв читання

Гірудотерапія – лікування п’явками

Як відомо, все нове – це добре забуте старе. Зрештою, таке дуже часто трапляється. От і зараз людство, дещо розчарувавшись у дії штучних медичних препаратів, які своїм хімічним змістом не тільки лікують, але й руйнують і отруюють організм людини, знову повертаються до народних, природних засобів і методів лікування, в тому числі

4 хв читання

Масаж для малюків

Хоча давно відомо, що діти — це зміст життя та щастя для батьків, однак, на жаль, далеко не всі вони озброєні навіть мінімумом знань про особливості розвитку немовлят. Крім великої любові та бажання виростити здорову, сильну, витривалу дитину, батькам потрібні ще і спеціальні знання, в тому числі про масаж. Що таке

5 хв читання

Здорові зуби — здорове життя

Найважливішою задачею медичної просвіти є формування в людей потреби бути здоровими, вести здоровий спосіб життя, бути гармонійно розвинутими. Гігієнічне виховання повинно бути спрямоване на прищеплювання широким верствам населення навиків і звичок регулярно та правильно вести догляд за зубами. Протягом життя через ротову порожнину проходить близько 70 тисяч літрів рідини, 10—

9 хв читання

Що таке психосоматичні захворювання

Кожній епосі, як відомо, притаманні свої, характерні для неї захворювання. Цікаво, що з розвитком прогресу та цивілізації теоретично майже кожна хвороба має психологічне походження. Це пояснюється тим, що емоційні фактори спричиняють вагомий вплив на всі процеси, що протікають у людському тілі. ХХ-ХХІ століття породили стреси, неврози, та як їх наслідки

6 хв читання

Старіння заключний етап розвитку

Темп і характер старіння людини зв’язані як з вродженими факторами, так і з впливом оточуючого середовища. Умовно розрізняють нормальне, чи фізіологічне, та передчасне старіння. При фізіологічному старінні людина до глибокої старості залишається практично здоровою, вона здатна до самообслуговування, зберігає активність та інтерес до всього, що її оточує. Передчасне старіння

5 хв читання

Гіпертонічна хвороба

В Україні на сьогоднішній день налічується 13 млн гіпертоніків. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), гіпертонія щорічно вбиває по всьому світу біля 17 млн людей, а до 2030 року ця цифра збільшиться ще на 7 млн. ВООЗ називає основні причини гіпертонії: відсутність фізичних навантажень, неправильне харчування, надлишкова

11 хв читання

Апітерапія… або лікування бджолами

Згідно з енциклопедичним словником апітерапія (від лат. apis — бджола і терапія) — це застосування бджолиної отрути з лікувальною метою. Крім того, це також і лікування медом та іншими продуктами бджолиного виробництва, що з успіхом застосовується у медичній практиці. Мед (бджолиний) — солодка сироподібна речовина, що виробляється медоносною бджолою з нектару рослин. Це

5 хв читання

Цілющі властивості чаю

Протягом багатьох століть усім світовим людством вважалося, що цей напій стимулює життєдіяльність, знімає втому, підвищує працездатність і навіть допомагає тривалий час обходитися без їжі. Така народна думка ще ніким не була спростована, тому вона існує й досі. Отже, без зайвої інтриги в цій статті поділимося з читачами маловідомою для пересічного

11 хв читання

Захворювання органів слуху

Багато неприємностей відчував той, у кого хоч раз у житті було запалення середнього вуха (отит). Симптоми — сильний біль, відсутність бажання їсти, спати та що-небудь робити. Зрозуміло, треба обов’язково звернутися до лікаря, але є перевірені та ефективні засоби лікування отиту народними засобами. За визначенням згідно з енциклопедією — отит (від грец.

5 хв читання

Бути чи не бути вегетаріанцем

Згідно з енциклопедичним словником поняття вегетаріанство (від пізньолат. Vegetabilis — рослинний), система харчування виключно рослинною або молочно-рослинною їжею. Вегетаріанський режим може призначатися тимчасово з лікувальною або профілактичною ціллю. Вегетаріанство — система харчування, яка виключає або значно обмежує споживання продуктів тваринного походження. Джерела вегетаріанства сягають сивої давнини. Принципів вегетаріанства на основі релігійних догматів

7 хв читання

Які хвороби загострюються восени, і як від них уберегтися

Скоро настане осінь, а разом з нею пора загострення хронічних захворювань. Стрес перехідного сезонного періоду відчувають і практично здорові люди, не кажучи вже про тих, хто скаржиться на проблеми зі здоров’ям. Чому ж так відбувається і що потрібно робити, щоб уникнути серйозних проблем? Які хвороби загострюються восени? Восени

2 хв читання

Вплив осінніх змін на здоров’я

Осінь славиться різкими перепадами погоди, які грунтовно відображаються на самопочутті більшості людей. На всій території нашої країни практично весь жовтень спостерігаються різкі стрибки температури повітря і ступеня сонячності — після майже літнього вересня жовтень відрізняється різноманітністю осінньої погоди. Тільки вчора ми ще засмагали, а сьогодні поспішаємо діставати теплий одяг і спішно

1 хв читання

Вирощуємо картоплю для діабетиків

14 листопада щорічно відзначається Всесвітній день боротьби з діабетом Цукровий діабет на сьогодні — одне з найпоширеніших захворювань. Жодне захворювання не залежить такою мірою від дієти, як діабет. Для того, щоб ефективно боротися з хворобою, харчування діабетика повинно бути ретельно збалансованим і регулярним (не менше 3 разів на день). Причому дієта

6 хв читання

Як вчасно розпізнати відставання у розвитку очей і зору у своєї дитини

Сучасними реаліями технологічного світу є постійне використання монітору комп’ютера, планшета, телефону чи телевізора вже з раннього віку, що цілком закономірно призводить до поширення випадків зниження зору в дітей та дорослих. Одним із найважливіших органів відчуття людини є очі — віконця в навколишній світ. Зір дозволяє не лише пізнавати його, а

4 хв читання

Щитоподібна залоза — захист нашого імунітету

В організмі людини кожен орган має вплив на роботу та життєдіяльність інших органів. Враховуючи те, що обмін речовин ускладнювався в процесі еволюції — в організмі виникли особливі органи, функцією яких стало продукування спеціальних речовин — гормонів, а самі вони стали називатись залозами внутрішньої секреції. Одна з таких залоз — щитоподібна залоза. Це найбільша

3 хв читання

Анатомічні вади артикуляційного апарату і вимова у дітей

Мовленнєві проблеми сьогодні є досить поширеним явищем серед дітей різного віку. Батькам дітей, які мають такі проблеми, корисно знати, що однією з причин неправильного мовлення можуть бути анатомічні порушення мовленнєвого апарату, зокрема аномалії та деформації зубів, щелеп, вкорочена або прирощена вуздечка язика тощо. Спробуємо розібратися, як саме зазначені порушення співвідносяться

5 хв читання

Дивовижно прості секрети здоров’я для будь-якого віку

Чи замислювались ви, навіщо нам робити зарядку? Всі ми знаємо, що це важливо, але якось абстрактно та туманно. Тож навіщо нам робити зарядку, і загалом як же зберегти здоров’я? Розгляньмо кілька порад, як ефективно й з мінімальними зусиллями підтримувати здоров’я. 1. Фізичні вправи та активність важливі для нашого

5 хв читання

Дитячий сон на свіжому повітрі

Якщо у вас є маленькі діти, ви, напевно, помічали, важко укласти дитину спати вдома, а на вулиці вона завжди швидше засинає. Чому так відбувається, чи корисно малюкові спати на свіжому повітрі і при якій температурі сон в холодну погоду не буде небезпечний для його здоров'я? Маленькі діти засинають

2 хв читання

7 порад, як залишатися активними під час пандемії

Здається, що в нашому повсякденному житті немає жодного аспекту, якого б не торкнулася пандемія. Можливо, ви пристосовуєтеся до звички працювати вдома чи вперше користуєтеся дистанційним навчанням. Загалом у кожного свої нюанси і часто в цьому потоці справ знайти бажання і час для вправ та догляду за собою стає доволі непросто.

4 хв читання

Поради щодо збереження водного балансу

Якщо ви відчуваєте спрагу, це найочевидніша ознака зневоднення, яка вказує, що вашому організму не вистачає рідини для нормального функціонування. Зневоднення означає не тільки те, що ваше тіло втрачає воду, а й електроліти, такі як сіль і калій, які допомагають дихати, рухатися, розмовляти, тобто залишатися в робочому стані. Навіть легке зневоднення

4 хв читання

Опрілості у дитини

Оскільки наш малюк народився влітку, то з цією проблемою ми зіткнулися чи не з перших днів його життя. Спека була неймовірна, в кімнаті – 32 градуси… Не дивно, що на попі у нього з’явилися почервоніння та прищики. Через те, що у старшого сина такого не було, то як діяти у

1 хв читання

Хочу чути!

Проблеми зі слухом у маленької Дар`ї почали проявлятися з 1,5 місяця. Мама дівчинки – Катерина помітила, що дівчинка ніяк не реагує на брязкальця, на звуки перфоратора: просто спокійно спить. Коли звернулися до районного педіатра, лікарка не стала відразу бити на сполох, запропонувала почекати. Але з часом стало зрозуміло, що

1 хв читання

Здоров’я тіла та душі

“Доброта для душі - те ж, що здоров’я для тіла: вона непомітна, коли володієш нею, і вона дає успіх у всякій справі”. Л. М. Толстой Мабуть, кожна людина хоче бути здоровою. Здійснення цього природного бажання робить нас по-справжньому щасливими. Здоров’я допомагає нам досягти того, до чого ми прагнемо.

5 хв читання

Як відрізнити справжній мед від штучного

Лікарі рекомендують замінити цукор медом. Про цілющі якості меду відомо ще з Древнього Єгипту. Сучасна наука стверджує: 1 крапля меду вміщає більш 70 важливих для здоров’я речовин. Ферменти меду стимулюють перетравлювання їжі, покращується обмін речовин, білок, який є в меді, приймає участь у виробленні гормонів. А мінеральні речовини

1 хв читання

Майже все про каву

Кава як напій доволі молода і її п’ють не більше шести століть, тоді як чай відомий кілька тисячоліть.

8 хв читання

Cила дієти в запобіганні й лікуванні хвороби серця

Тепер ми знаємо про важливість такого фактору способу життя в профілактиці та лікуванні серцевих захворювань, як дієта.

7 хв читання

Проблема медіанасильства

Тільки-но медіа (кіно, радіо, телебачення, Інтернет) набувають масовості, виникає галузь психологічної науки — медіапсихологія, яка вивчає вплив медіа на людину. Занепокоєння вчених щодо сприйняття споживачами насильства з медіа зумовило вивчення цього феномену і позначення його терміном «медіанасильство». Це поняття застосовують для характеристики певних жанрів, окремих сцен і загалом характеру взаємодії в

4 хв читання

Пренатальный период

Внутриутробный (эмбриональный) период развития плода по-научному называется пренатальной стадией развития, которая отвечает за физическое формирование плода. Это период от оплодотворения до рождения. В пренатальном периоде развиваются все виды чувствительности: зрительная, слуховая, тактильная, обонятельная, болевая чувствительность, температурная и сенсорная (в т.ч. звуковая) чувствительность, а также моторика. Физиологически связь с матерью

2 хв читання

Я жду ребенка

Ожидание ребёнка – прекрасная волнующая пора в жизни женщины. Пора, которая, тем не менее, связана с разнообразными тревогами, опасениями и страхами. Женщины в этот период – даже не однажды рожавшие и имеющие уравновешенный характер – обладают повышенной эмоциональностью. Мужья, будьте снисходительны! Капризы, перемены настроения, раздражительность, повышенная тревожность и мнительность – всё это следствия мощной

4 хв читання

Каністерапія. Собаки, що лікують

Про цілющий вплив цієї домашньої тварини, яку все частіше називають другом людини, було відомо дуже давно. Сила чарівності собаки міститься в глибині дружби і міцності духовних уз, які зв’язали її з людиною… Конрад Лоренц, «Людина знаходить друга» Як і коли людина приручила собаку Зразу скажемо, що вчені досі не

7 хв читання

Як убезпечити себе при використанні кондиціонера

Сьогодні важко уявити собі офісний будинок, усередині якого не встановлена система кондиціонування. З моменту створення цей пристрій набув популярності по всьому світу, а завдяки відносно невисокій вартості його виробництво стало масовим. Однак у використанні кондиціонерів є не тільки очевидні плюси у вигляді підтримки комфортної температури і свіжості в приміщенні, але

4 хв читання

Позитивна психологія

Останні півстоліття наука психологія, по суті, займалась однією єдиною проблемою – психічними розладами людини. І треба сказати, досягла на цьому шляху чималих успіхів. Займаючись зціленням хворих, лікарі-психотерапевти зовсім забули, що їх допомога потрібна і здоровим. Адже люди хочуть не тільки позбутися від недуг, їм необхідно знайти мету і сенс свого життя.

4 хв читання

Друга вагітність — легше чи важче?

Діточки-квіточки. Які ж вони милі, невинні, беззахисні, потребують батьківської любові, уваги, тепла. В когось щастя стати батьками випадає кілька разів, а хтось дуже довго чекає, щоб почути омріяне «мамо» і «тату». Наш синочок народився через 4 роки після одруження. Як і в усіх щасливих батьків він — бажана, довгоочікувана дитина. А

2 хв читання

«Правда про шоколад»

Для багатьох людей шоколад — одне з особливих задоволень у житті. Він смачний, він пов'язаний з багатьма улюбленими святами, і це може негайно підняти вам настрій. Але які (позитивні та негативні) наслідки шоколаду для здоров’я? У цій статті поділюсь дослідженнями дивовижних переваг шоколаду для здоров’я та того,

5 хв читання

Позитив як пошук щастя в творчості та спосіб подолати стрес

Напевно, кожен з нас хоче бути щасливим, чи не так? І якщо творчість робить людину щасливою, то саме пошук щастя в творчості стає актуальним питанням життя сучасної людини. Це важлива тема не тільки в мирний час, але й у періоди війни та інших глобальних катаклізмів. Творчість зазвичай асоціюється з активною

3 хв читання

Як протидіяти поборам у медицині, або досвід громадськості що вартий уваги…

В умовах триваючої медичної реформи, коли будь-який візит до лікаря різного профілю в межах медичного закладу вашого обслуговування ретельно документується (це стосується не лише лікаря сімейного або педіатра), з нас продовжують вимагати та «просити» гроші за УЗІ та інші обстеження. Чи можна, взагалі, це вважати законним явищем? Звичайно, ні. Але

8 хв читання

Що таке медичні побори і як їм протидіяти?

Як протидіяти поборам у медицині?

В умовах триваючої медичної реформи, коли будь-який візит до лікаря різного профілю в межах медичного закладу вашого обслуговування ретельно документується (це стосується не лише лікаря сімейного або педіатра), з нас продовжують вимагати та «просити» гроші за УЗІ та інші обстеження. Чи можна взагалі це вважати законним явищем? Звичайно, ні. Але

5 хв читання

Що варто знати про сальмонельоз?

Сальмонельоз – гостре інфекційне захворювання, яке у більшості випадків передається через продукти харчування, а також контактно-побутовим шляхом. Особливо уразливими до сальмонельозу є діти раннього віку, особи похилого віку, а також ослаблені. Актуальність сальмонельозу зумовлена значним його поширенням, частими спалахами, високою захворюваністю у дітей молодшого віку. Збудником захворювання є бактерії роду Salmonella.

2 хв читання