Здоров’я

Завершення грудного вигодовування

Мамине молочко — найцінніше, найсмачніше і найздоровіше. Так, для малюка немає нічого кращого, як мамине молочко, адже там містяться вітаміни, ферменти та мікроелементи, яких не замінять жодні штучні суміші та домішки. Зараз педіатри радять годувати дитину виключно маминим молочком перші 6 місяців і не поспішати завершувати грудне вигодовування впродовж аж до 2 років. Хоча відомий педіатр Євген Комаровський каже, що якщо мама годувала дитину 1 рік, то вона виконала свій материнський обов’язок на 100%.

Cила дієти в запобіганні й лікуванні хвороби серця

Тепер ми знаємо про важливість такого фактору способу життя в профілактиці та лікуванні серцевих захворювань, як дієта. Які найкращі продукти для здорового серця? Що ще сприяє хворобі серця? Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є провідною причиною смерті в усьому світі. За оцінками вчених, у 2016 році від ССЗ померло 17,9 млн осіб, що становило 31% усіх смертей у світі. 85% цих смертей відбулися в результаті інфаркту та інсульту. Більше 75% смертей від ССЗ відбувається в країнах з низьким та середнім рівнем доходу.

Броколі для малюків

Чи знаєте ви про користь броколі? Якщо ні — я залюбки вам про це розповім. Хоча про його супервластивості й сама дізналась тільки тоді, коли почала вводити прикорм для сина, довелося перечитати статті та відгуки про цей овоч. Виявляється, пюре з броколі є джерелом мікроелементів і вітамінів, необхідних для нормального розвитку організму. А ще цей овоч смачний, бо синочок із задоволенням їсть приготоване пюре з броколі та кабачка. Продукт вводиться в раціон не раніше ніж в 4 місяці. До цього часу малюк вже повинен звикнути до інших овочевих пюре — з моркви, картоплі та цвітної капусти. Так радять фахівці. Але пюре з цвітної капусти та моркви нам не смакувало, а от броколі — те що треба, нам смакує до цього часу.

Про вибір лікаря за новими правилами

Зараз поговоримо на актуальну тему про медичну реформу, яка стосується кожного з нас. Як доведеться вибирати лікаря первинної медичної допомоги за новими правилами? Отож дізнаємося про це докладніше.

Країна любові, щастя, радості, добра…

У прикарпатських лісах, серед віковічних дубів, кленів, сосен, у мальовничому куточку Львівщини, неподалік від міста Червонограда, розташувався оздоровчо-лікувальний комплекс «Ровесник» ДП «Львіввугілля». Райський куточок, де все створено для повноцінного оздоровлення, лікування та відпочинку як дітей, так і дорослих. Протягом 30 років тут оздоровлюються, лікуються та відпочивають діти з різних регіонів нашої України.

Здоров’я тіла та душі

Мабуть, кожна людина хоче бути здоровою. Здійснення цього природного бажання робить нас по-справжньому щасливими. Здоров’я допомагає нам досягти того, до чого ми прагнемо. Якщо воно дійсно таке важливе для нашого життя, то як стати здоровими? І як бути не лише міцними тілом, але й здоровими в душі?

Анатомічні вади артикуляційного апарату і вимова у дітей

Мовленнєві проблеми сьогодні є досить поширеним явищем серед дітей різного віку. Батькам дітей, які мають такі проблеми, корисно знати, що однією з причин неправильного мовлення можуть бути анатомічні порушення мовленнєвого апарату, зокрема аномалії та деформації зубів, щелеп, вкорочена або прирощена вуздечка язика тощо. Спробуємо розібратися, як саме зазначені порушення співвідносяться з порушеннями мовлення у дітей.

Профілактичні щеплення: варто знати

Вирішуючи питання стосовно профілактичних щеплень для дітей у благополучній епідемічній ситуації дехто з батьків звертає увагу на можливі варіанти відмов від вакцинації? Нині в різних областях України є чисельні захворювання на кір. Отож звернімо увагу на правові аспекти щеплень. З точки зору збереження життя та здоров’я своїх дітей і тих, які їх оточують.

Щитоподібна залоза — захист нашого імунітету

В організмі людини кожен орган має вплив на роботу та життєдіяльність інших органів. Враховуючи те, що обмін речовин ускладнювався в процесі еволюції — в організмі виникли особливі органи, функцією яких стало продукування спеціальних речовин — гормонів, а самі вони стали називатись залозами внутрішньої секреції. Одна з таких залоз — щитоподібна залоза. Це найбільша ендокринна залоза, яка розташована в нижній передній ділянці шиї і має форму метелика, що є так званим «щитом» організму людини з величезною функцією захисту.

Як пережити різкі перепади температури?

Про що говорить «реакція» на погоду Представники ж молодого покоління можуть потрапити в групу ризику і відчути нездужання через знижений тиск, підвищену стомлюваність, слабкість і головний біль. У багатьох в період перепаду температур починають хворіти старі рани, загострюються хронічні захворювання.

Сторінки