
Вітамінна недостатність. Як правильно харчуватися
Ми всі, старі і малі, з задоволенням спостерігаємо, як весна набирає обертів.
З приходом весни організм часто відчуває нестачу вітамінів, які були втрачені ним за довгі зимові місяці, потребує їхнього поновлення.
Урезультаті цього дефіцит вітамінів, який виник навесні, можна усунути за літні місяці при вживанні достатньої кількості рослинної їжі. Тоді