Здоров’я

Здається, що в нашому повсякденному житті немає жодного аспекту, якого б не торкнулася пандемія. Можливо, ви пристосовуєтеся до звички працювати вдома чи вперше користуєтеся дистанційним навчанням. Загалом у кожного свої нюанси і часто в цьому потоці справ знайти бажання і час для вправ та догляду за собою стає доволі непросто.

Якщо ви відчуваєте спрагу, це найочевидніша ознака зневоднення, яка вказує, що вашому організму не вистачає рідини для нормального функціонування. Зневоднення означає не тільки те, що ваше тіло втрачає воду, а й електроліти, такі як сіль і калій, які допомагають дихати, рухатися, розмовляти, тобто залишатися в робочому стані. Навіть легке зневоднення

Оскільки наш малюк народився влітку, то з цією проблемою ми зіткнулися чи не з перших днів його життя. Спека була неймовірна, в кімнаті – 32 градуси… Не дивно, що на попі у нього з’явилися почервоніння та прищики. Через те, що у старшого сина такого не було, то як діяти у

Проблеми зі слухом у маленької Дар`ї почали проявлятися з 1,5 місяця. Мама дівчинки – Катерина помітила, що дівчинка ніяк не реагує на брязкальця, на звуки перфоратора: просто спокійно спить. Коли звернулися до районного педіатра, лікарка не стала відразу бити на сполох, запропонувала почекати. Але з часом стало зрозуміло, що

“Доброта для душі - те ж, що здоров’я для тіла: вона непомітна, коли володієш нею, і вона дає успіх у всякій справі”.  Л. М. Толстой   Мабуть, кожна людина хоче бути здоровою. Здійснення цього природного бажання робить нас по-справжньому щасливими. Здоров’я допомагає нам досягти того, до чого ми прагнемо.

Лікарі рекомендують замі­нити цукор медом. Про цілющі якості меду відомо ще з Древнього Єгипту. Сучасна наука стверджує: 1 крапля меду вміщає більш 70 важливих для здоров’я речовин. Ферменти меду стимулюють перетравлювання їжі, покращується обмін речовин, білок, який є в меді, приймає участь у виробленні гормонів. А мінеральні речовини

Кава як напій доволі молода і її п’ють не більше шести століть, тоді як чай відомий кілька тисячоліть.

Тепер ми знаємо про важливість такого фактору способу життя в профілактиці та лікуванні серцевих захворювань, як дієта.

Про цілющий вплив цієї домашньої тварини, яку все частіше називають другом людини, було відомо дуже давно. Сила чарівності собаки міститься в глибині дружби і міцності духовних уз, які зв’язали її з людиною… Конрад Лоренц, «Людина знаходить друга» Як і коли людина приручила собаку Зразу скажемо, що вчені досі не

Багато дослідників звертають увагу на недосконалість особистості алкоголіків, на схильність деяких людей до алкоголізму. Однак ця схильність, як правило, не спадкова, а набута. Вона не проявиться при правильному вихованні та соціальному контролі. Алкоголізм відображається на всіх формах індивідуального і суспільного життя. Не тільки систематичне, а й епізодичне вживання спиртних напоїв

Сьогодні важко уявити собі офісний будинок, усередині якого не встановлена система кондиціонування. З моменту створення цей пристрій набув популярності по всьому світу, а завдяки відносно невисокій вартості його виробництво стало масовим. Однак у використанні кондиціонерів є не тільки очевидні плюси у вигляді підтримки комфортної температури і свіжості в приміщенні, але

Останні півстоліття наука психологія, по суті, займалась однією єдиною проблемою -- психічними розладами людини. І треба сказати, досягла на цьому шляху чималих успіхів. Займаючись зціленням хворих, лікарі-психотерапевти зовсім забули, що їх допомога потрібна і здоровим. Адже люди хочуть не тільки позбутися від недуг, їм необхідно знайти мету і сенс свого

Для багатьох людей шоколад — одне з особливих задоволень у житті. Він смачний, він пов'язаний з багатьма улюбленими святами, і це може негайно підняти вам настрій. Але які (позитивні та негативні) наслідки шоколаду для здоров’я? У цій статті поділюсь дослідженнями дивовижних переваг шоколаду для здоров’я та того,

Сальмонельоз – гостре інфекційне захворювання, яке у більшості випадків передається через продукти харчування, а також контактно-побутовим шляхом. Особливо уразливими до сальмонельозу є діти раннього віку, особи похилого віку, а також ослаблені. Актуальність сальмонельозу зумовлена значним його поширенням, частими спалахами, високою захворюваністю у дітей молодшого віку. Збудником захворювання є бактерії роду Salmonella.

У лютому 2021 року в нашій газеті «Справи сімейні» ми опублікували статтю про Дар'ю Бєлову, маленьку 9-місячну дівчинку, якій була необхідна операція для відновлення слуху. Нещодавно ми зв'язалися з мамою Дар’Ї – Катериною і дізналися радісну новину. У лютому 2021 року в Київському ЛОР-інституті була зроблена

Міністерство охорони здоров'я поділило всі регіони України на чотири зони: зелену, жовту, помаранчеву та червону. У кожній зоні діють інші карантинні обмеження. З 28 вересня почало діяти нове епідемічне зонування. У понеділок, 28 вересня, в Україні набуло чинності нове карантинне зонування. В "червону зону" знову повернувся

Травма в ожеледицю — найбільш поширена причина звернення до травмпункту взимку. Під час перепадів температури і замерзання підталого снігу на тротуарах звернення до травматологів за допомогою зростає в десятки разів. Правила безпеки під час ожеледиці включають в себе три пункти: як одягнутися і взутися, як йти, як правильно падати. На всіх

У Китаї і після спаду епідемії на кожному кроці міряють температуру. У Китаї, на "батьківщині" коронавірусу, захворюваність пішла на спад. Нових випадків в півторамільярдній країні — не більше пари десятків в день (причому більшість — привезені вже з Європи), а ще в лютому щоденний рахунок хворих йшов на тисячі. За

Сучасній людині, щоб прожити довго, зберігаючи при цьому здоров'я, необхідні вітаміни і мінеральні речовини. Вони не тільки захищають нас від серйозних хвороб, а й сприяють розквіту краси і гарного самопочуття. Однак важливо знати точно, що приймати і в яких кількостях.  Думка про те, що добре збалансоване харчування, багате

Ви коли-небудь досліджували рослинні засоби, які знаходяться у вас під рукою? Найчастіша відповідь: ні. Ми схильні забувати про ефективні природні ліки, які можна знайти біля нашого будинку - багато замаскованих у вигляді спецій… Отже… Сьогодні я зосереджуся на трьох засобах захисту, які, я впевнена, вже є у вас! Часник — Allium

Ми не задумуємося, як експлуатуємо свої руки. А їх треба берегти і доглядати. Тільки з віком розумієш, що вони потребують піклування. Ось нехитрі правила догляду (особливо під час роботи на городі), і ваші руки нікому не розкажуть про свою долю і хазяйку. 1. Працюйте в рукавичках. 2. Якщо не можете

Щоб підтримати роботу організму, нам   потрібні вітаміни і мікроелементи. Потрібні   кожному органу нашого       тіла. Також   потрібні вітамини і волоссю. Якщо їх   недостатньо, воно стає ламким, тьмяним і   випадає. Або це   призводить до облисіння   (у чоловіків). Поживні речовини необхідні   як   волоссю, так і шкірі голови. Необхідно   підживлювати внутрішньо і зовні. Взимку

Цього року друга половина весни та початок літа відзначилися різкими перепадами температури. Протягом дня прохолоду зміняло різке потепління, і нав­паки. Такі різкі зміни погоди частіше за все позначаються на метеочутливих людях, до яких відносяться літні, хворі і маленькі діти.  Про що говорить «реакція» на погоду  Представники ж молодого покоління

Осінь традиційно вважається часом смутку і нудьги. Давайте змінювати стереотипи! Осінь — це природний тайм-аут, щоб зайнятися собою і зміцнити організм перед зимовими холодами. Осінь — не час для застуди і депресії. Це сезон врожаю і вітамінного достатку, час змін, яскравих фарб, теплих спогадів про літній відпочинок і грандіозних планів на майбутнє!

Сучасні лікарі називають алергію недугою XXI століття, хоча алергійні захворювання були відомі з давніх часів. Ще в V-IV століттях до нової ери древньогрецький лікар Гіппократ описував випадки непереносимості деяких харчових продуктів, що приводили до шлункових розладів і кропив’янки. За теперішніми оцінками спеціалістів більше половини населення Землі страждають від цього

Згідно з енциклопедичним словником поняття «отруєння» означає групу захворювань, зумовлених дією на організм отрут різного походження. Вони можуть бути гострими, хронічними, виробничими, харчовими, лікарськими тощо. Гострі отруєння розвиваються внаслідок попадання в організм людини хімічних речовин різної природи в такій кількості, яка спроможна порушити життєво важливі функції та створити небезпеку для

Анатомія та фізіологія Дихальна система складається зі шляхів, що проводять повітря (носова порожнина, гортань, трахея та бронхи), та власно дихальної частини — легенів. У носовій порожнині знаходиться орган нюху. Перетинка, що складається з хрящової та кісткової частин, ділить її на дві половини, частіше нерівні. Стінки носової порожнини та носової перетинки, вкриті

Як відомо, навесні і восени поширюється кількість інфекційних простудних захворювань, в тому числі, і бронхітів. Не стала виключенням і нинішня осінь, тому виникла актуальна потреба розказати про цю підступну хворобу більш детально, щоб знати, як її позбутися. Одним із найчастіших захворювань органів дихання є бронхіт. Бронхіт — запалювальне ураження бронхіа­льного

Ми всі, старі і малі, з задоволенням спостерігаємо, як весна набирає обертів. З приходом весни організм часто відчуває нестачу вітамінів, які були втрачені ним за довгі зимові місяці, потребує їхнього поновлення. Урезультаті цього дефіцит вітамінів, який виник навесні, можна усунути за літні місяці при вживанні достатньої кількості рослинної їжі. Тоді

Всесвітньовідомий американ­ський фізіотерапевт Поль Брегг, поради якого з питань правильного харчування та фізичного виховання користуються великою популярністю серед усього цивілізованого людства, колись сказав: «Хребет — ключ до здоров’я». Іншими словами, це означає, що хребет відіграє велику, ключову роль у здоров’ї та житті людини. Зрозуміло, що фізична витривалість людини,