«Психические границы» Эрнста Хартмана
Американский психолог, психиатр Эрнст Хартман — автор классификации характеров, которая основывается по степени толщины защитных барьеров человека. Ученый ввел понятие «границ психического мира», отделяющих людей от мира внешнего. Когда мы общаемся с людьми, мы постоянно как бы «передвигаем» свои границы: кому-то мы позволяем «подойти» к себе, к своему внутреннему миру, к своим мыслям, ощущениям и эмоциям ближе, а кого-то держим на расстоянии.
У одних — тонкие или даже слишком тонкие психические границы, они очень «проницаемы» — этих людей чаще раздражают громкие звуки, яркий свет, они очень ранимы, обидчивы, мнительны, долго переживают конфликтные ситуации, собственные мнимые или действительные поражения.
Люди с тонкими границами могут иногда ощущать свое полное слияние с природой или музыкой, они очень тонко чувствуют людей и похожи на камертон, издающий звук на любое. даже самое легчайшее прикосновение.
У «тонкокожих» людей нередки перепады настроения без всяких видимых причин. Это творческие личности, у которых чаще бывают нервные срывы. Психическим заболеваниям они подвержены, однако, с одинаковой частотой с «толстокожими».
«Тонкокожими» чаще бывают женщины, чем мужчины.
В любом случае, слишком тонкая кожа может быть опасной и причинять страдания ее обладателям, поэтому каждый может поработать над собой, чтобы укрепить свои границы до известных пределов: чтобы не потерять чувствительности, но в то же время стать более устойчивым к внешним воздействиям, особенно негативным.
«Толстокожие» люди, имеющие толстые границы психики, с трудом находят общий язык с окружающими, им трудно установить и тем более — поддерживать контакт. Люди, имеющие толстые барьеры, тоже вполне могут успешно поработать над собой, чтобы стать более восприимчивыми к окружающему, к людям, к отношениям, к прекрасному, т. к. это обогащает личность, развивает ее и делает способной на генерирование новых идей.
И «тонкокожие», и «толстокожие» люди имеют свои плюсы и минусы, как, впрочем, практически каждый характер в любой классификации.
Различия по толщине барьеров появляются очень рано, практически с рождения. А в 3—4 года уже можно определить с большой долей вероятности, к какому типу личности «по Хартману» принадлежит ребенок.
С течением времени, с опытом и совершенствованием умения управлять собой, защищаться от стрессов толщина психических границ, толщина нашей «кожи» постепенно утолщается практически у всех.
Вы легко можете проверить толщину собственных границ психики, если пройдете тест Э. Хартмана, который нетрудно найти в Интернете.
