А умеем ли мы прощать?

Прощение… Это одно из тех слов, которые у всех на слуху, но, тем не менее, истинный смысл которых далеко не так очевиден. Например, спросите ради интереса у пяти своих знакомых что такое «любовь», и вы получите пять разных ответов. Однако, как многим из нас кажется,  слово «прощение» имеет вполне определенный, известный всем людям, смысл.

«Я не могу простить ему…», «Мне так трудно простить ей…», «Они не заслуживают моего прощения». Мы говорим это (или думаем так) довольно часто. Вы никогда не задумывались, почему одних людей простить легче чем других? Или почему, казалось бы, однажды простив человека, мы в один далеко не прекрасный момент, снова вспоминаем нанесенное нам зло?

Так что же такое прощение?

Видите, все далеко не так просто и очевидно, как казалось. Итак, давайте сначала разберемся, чем же прощение НЕ является. А не является оно как раз тем, чем мы привыкли его считать. «Я тебя прощаю», говорим мы обидчику, и с важностью и великодушием священнослужителя «отпускаем» провинившемуся все его «грехи». Стоп. Давайте посмотрим внимательнее, что же произошло? «Я тебя прощаю», - сказали мы, а на самом деле имели в виду «Да, ты действительно причинил мне зло, и, совершив этот проступок, ты опустился ниже моего уровня; однако я – человек великодушный, не ровня тебе, и поэтому я тебя прощаю». То есть, фактически, говоря «я тебя прощаю», мы ставим себя выше виновного. Поэтому, когда мы в хорошем расположении духа, и когда ущерб, нанесенный нам, не столь велик, мы прощаем легко и без проблем, дивясь своей «доброте». Вас не смущает такое «прощение»? Это больше похоже на скрытую атаку, повторный укор человеку: «да, ты виноват». И не с чувством ли унижения нам самим иногда приходится «вымаливать» прощение у тех, кого обидели мы? Далее. У каждого человека есть свои «святыни», то, что задевать ни в коем случае нельзя, и если вы все-таки заденете одну из этих «святынь», прощения вам не заслужить никогда. Мрачноватая картина получается, не правда ли?

Однако выход, как всегда, есть. Он и проще, и сложнее одновременно, чем традиционное «прощение». Итак, истинно простить человека означает сказать (и почувствовать в своем сердце): «Ты не причинил мне никакого вреда». Тут, конечно же, возникает много вопросов. «Но как же так? А если, например, родной ребенок хамит? А если муж не уделяет внимания жене? А если лучший друг в трудный момент не протягивает руку помощи? А если… А если…»

Собственно, эти вопросы, которые возникают именно у вас, помогут вам понять, каковы именно ваши «святыни». Как правило, «святыни» касаются близких людей. Действительно, мы скорее забудем обидное слово, сказанное случайным прохожим или кондуктором в троллейбусе, чем это же слово, сказанное близким человеком. Почему? Потому что мы совершенно точно знаем, как близкие люди должны себя вести с нами. Например, муж должен ВСЕГДА уделять внимание жене, говорить ей комплименты, помогать ей по хозяйству, хвалить ее кулинарные способности. Дети должны всегда вести себя хорошо (читай: так, как удобно нам) и быть нашей гордостью. Друзья всегда должны оказывать помощь, когда мы просим, должны звонить нам (или не звонить чересчур часто). Наконец, прохожие и кондукторы должны быть исключительно вежливы и обходительны с нами. Вы можете продолжить этот список ожиданий, но стоит ли? Думаю, основная идея ясна: ожидания у нас есть, и их много.

Так в чем же проблема? Давайте разберемся. Ожидания – это своего рода сценарий, который мы мысленно даем другому человеку. А если он или она отказывается читать его, мы обижаемся. Например, если муж забыл вынести мусор, или ребенок принес плохую оценку, мы обижаемся и не скрываем этого. Но посмотрим еще внимательнее: зачем нам нужно, чтобы близкие люди вели себя соответственно нашим ожиданиям?

Если мы будем предельно честны с собой, то не сможем не признать: мы хотим, чтобы другие люди всячески подчеркивали нашу ценность, нашу важность. То есть получается, что мы – это центр вселенной, самая важная персона, а другие люди – это своего рода фон, который должен подчеркнуть нашу исключительность. Вот как меня муж любит! Вот какие у меня дети – самые-самые! Вот какие у меня верные друзья! Почему? Да потому, что я такая замечательная! Но мы редко можем сказать так, потому что люди, даже самые близкие, почему-то не всегда хотят разыгрывать наш сценарий. Ну не обидно ли?! Просто у них тоже есть свой сценарий. И потом, не каждому человеку хочется быть «фоном» другого, вы согласны?

Так что же, получается, нужно полностью убрать ожидания и позволить людям делать все, что они захотят? Это же будет полный беспредел! Как ни странно, все как раз наоборот. Конечно, нужно иметь определенные критерии и требования при выборе спутника жизни. Если вы, например, не хотите жить с алкоголиком, то смотрите перед замужеством на то, как ваш жених относится к спиртному. Но в целом, люди никогда не будут вести себя в соответствии с нашими ожиданиями. Поэтому, отказавшись от них, мы ничего не теряем.

Что же произойдет, если мы таки откажемся от них? Когда вы в сердце своем сможете сказать: «Этот человек не моя собственность и не актер в моей пьесе; он – свободная и уникальная личность и не обязан быть похожим на меня», то вы как бы «отпускаете» и его, и себя. И когда он будет вести себя по отношению к вам плохо (например, нагрубит вам), то это не будет драмой: «Он МЕНЯ обидел!» Вы сможете заметить, например, что он вообще какой-то напряженный последнее время. Может у него проблемы в школе? Конечно, можно прошипеть: «Как ты с мамой разговариваешь?». А можно сказать: «Когда ты говоришь так, мне больно». Редко какой ребенок, услышав такое искреннее высказывание, будет продолжать в том же духе. Открытость с одной стороны и отказ от обвинений с другой делают общение менее напряженным, более уважительным. И нам уже не нужно будет «прощать» других людей, ставя себя выше других, или вымаливать прощение, унижаясь.

Итак, подведем итог: что же значит по-настоящему простить? Это значит позволить другим людям быть такими, какие они есть на самом деле. Мы все иногда делаем ошибки, можем нечаянно обидеть или задеть близкого человека. Но в целом, мы хотим быть хорошими и делаем то, что в наших силах для этого. В отношении себя с этим легко согласиться, а в отношении других… А вы попробуйте! И увидите, что вас любят гораздо больше, чем вы думали. И вовремя не вынесенное мусорное ведро – вовсе не свидетельство пренебрежения к вам.

	Tweet
	Нравится