|
31 Травня 2007 року весь цивілізований світ відзначає Міжнародний День некуріння.
Ще в 1970 році ВООЗ закликала національні органи охорони здоров’я активізувати боротьбу із тютюнокурінням. Цей заклик був підтриманий багатьма країнами світу. В деяких країнах заборонена реклама тютюнових виробів і куріння в громадських місцях. Тютюнова продукція супроводжується письмовими попередженнями про шкоду куріння. Ведеться і відповідна пропаганда за допомогою засобів масової інформації.
Численні дослідження, що були проведені в цій галузі, довели безумовну шкоду, яку спричиняє куріння тютюну як самому курцю, так і його оточенню. В тютюновому диму «сірого змія» знаходяться канцерогенні речовини, у зв’язку з чим серед курців кількість хворих на рак і передраковий стан у 20 разів більша, ніж серед іншого населення.
Діючим началом, яке приваблює курців, є нікотин, що чинить збуджуючу дію на центральну нервову систему. В кінцевому результаті людина попадає в хворобливу фізичну і психічну залежність від тютюну. Тобто вона може стати заручником «сірого змія», рабом по суті на все подальше його життя.
Майже усім відомо, що нікотин є отрутою. Але не кожний знає, що він, крім того, ще й є небезпечним, хоч і легальним, наркотиком. І вважається він ніби то слабким. Одначе з ним, як з наркотиком, дуже складно боротися, а бува навіть ще й складніше ніж з алкоголем. Багато хто, переважно молодь, не вважає тютюнові вироби наркотиками, їх курять відкрито, не ховаючись, навіть підлітки і діти. Це для них в гонитві за надприбутками рекламують свою отрутну продукцію тютюнові компанії на спеціальних рекламних щитах (бігбордах) по всій країні. Це ганебне явище, на жаль, ніщо інше, як пропаганда нездорового способу життя. І хоча всі знають про шкоду куріння, слова «курити — значить шкодити здоров’ю»давно втратили значимість завдяки подібним рекламам, які підступно закликають усіх, особливо молодь, курити.
Недооцінювати небезпеку тютюнокуріння не варто. Дія нікотину на наш організм така ж згубна, як і інших наркотиків, тільки не завжди одразу помітна. Але результат дії тютюнокуріння такий самий, як і при інших наркоманіях: стійка непереборна залежність, хвороби та передчасна смерть. Учені давно довели: через куріння людина втрачає в середньому 22 (двадцять два) роки нормального, продуктивного життя. За даними ВООЗ, тільки в промислово-розвинених країнах від хвороб, пов’язаних із курінням, щорічно вмирають 2 мільйони чоловік.
Автор закликає читачів починати боротьбу із «сірим змієм» якомога раніше, вчасно, щоб не було потім дуже пізно. Тому хочеться запропонувати тим, хто вирішив назавжди відмовитися від куріння, спеціально розроблену ним та іншими спеціалістами в цій сфері наступну «Пам’ятку» для і практичного й успішного її використання у повсякденному житті.
Тож нехай ця пам’ятка буде одним із надійних засобів приборкання «сірого змія» на вашому життєвому шляху!!! Але при цьому не забувайте і про те, що це, як і майже все, залежить перш за все від вас самих, або тільки від вас особисто.
Станіслав Смірін
|
Міжнародний день некуріння
